Actividades de ASAFA

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Nuestras actividades

Mindfulness

Técnica que incluye tomar conciencia dónde reside nuestra atención en cada momento, sin juzgar. Aporta muchos beneficios para la salud en general, especialmente a las personas que padecen fibromialgia.

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"Punto con punto"

MIÉRCOLES DE 17 A 19 HORAS

Actividad lúdica con la que favorecemos aspectos que nos benefician, consiguiendo un mayor bienestar personal.

Hoy en día está en alza y cada vez son más las personas que lo practican.

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Psicocine y Charlas

Se informara con antelación

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Visitas guiadas

Durante todo el año se programaran visitas guiadas.

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Costura creativa

JUEVES DE 18 A 19:30 HORAS

Si eres una persona creativa y te gusta coser, ven a aprender a hacer pequeñas manualidades de manera fácil y divertida.

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