Actividades de ASAFA
Echa un vistazo a todas las actividades que desarrollamos en ASAFA
Nuestras actividades
Mindfulness
MARTES DE 17 A 18:30 HORAS
Técnica que incluye tomar conciencia dónde reside nuestra atención en cada momento, sin juzgar. Aporta muchos beneficios para la salud en general, especialmente a las personas que padecen fibromialgia.
"Punto con punto"
MIÉRCOLES DE 17 A 19 HORAS
Actividad lúdica con la que se consigue un mayor bienestar personal y se preservan las habilidades cognitivas.
Hoy en día está en alza y cada vez son más las personas que lo practican.
Taller de Punto, Arreglos y Costura
JUEVES DE 17:30 A 19:30 HORAS
Actividad donde aprender, compartir el tiempo o pedir ayuda en temas de punto, costura y arreglos. Trabajando con alegría!
Charlas y Talleres
Durante el año se realizan varios Talleres y Charlas con temas de interés y en relación con Fibromialgia y Fatiga Crónica.
Se informa con antelación de la realización y temas de los mismos.
Psicocine
Actividad que mediante la proyección de una película, aborda un tema especifico sobre el cual debatir posteriormente.
Se informará con antelación.
Visitas guiadas
Durante todo el año se programarán visitas culturales guiadas para los socios de ASAFA.
Se informará con antelación.
Biblioteca
La Asociación cuenta en la sede con una amplia Biblioteca, tanto de libros informativos sobre Fibromialgia y Síndrome de Fatiga crónica, como de otros estilos literarios.